助っ人

 

 

40歳を過ぎると、無理は出来ません。
いつまでも若いと思っている自分もいたり・・・
そして、いつの間にか無理をしていたり・・・

最近、身体がついてこれていない。。（＾＾；）

という事で、毎朝出来るだけ「Ｒ－１」を１本ずつ飲むことにしました。

朝食はヨーグルト、フルーツ、パンもしっかり食べますよ。

もうすぐ、連休（＾＾）／

それまで、あと少しっ！